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示范结束，沈若想了想，还是总结了一下技巧：
“对你来说，应该第一种方法更容易掌握，但是想要让兵王赫稀都察觉不到，可能需要第二种方法才行。
不过你先做到第一种再说。
你可以想象一下自己身上有很多气孔，你把它们都关闭了，然后你的注意力和你体内的能量流动，都集中在你身体里的一个位置。
之后想象自己就像是这里的一块石头……其实我是没有想象自己是石头的，但是因为你没有办法用我的法子，你自己领悟吧。”
龙威真的就自己找了一块石头，坐下来开始领会起怎么把自己变成一块石头的方法来了。
沈若见他定下性子来了，就在附近开始对着百科全书研究花花草草。
和龙威不一样，龙威就是坐在那里变石头也很难，沈若在森林里对着那些草木看着书，都能做到感觉和森林如同一体。
沈若走出一段距离之后，一只大胆的钻地花毛鼠，甚至来到了蹲在一棵草前面研究的沈若身后探头探脑。
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