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第8章 (第1/7页)

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在篮球中有很多基本技巧,比如持球、盘球、运球,但在这些基本技巧中,还有一个基本的,就是站姿。

只有姿势对了,才能做到快速启动,才能做到更好的运球,也才能更好的保护自己。

这个姿势有种种的好处,但是,却不漂亮,真要形容的话,有点像猴子。也就是双脚分开与肩同宽,身体前倾,膝盖微屈,头在膝盖之后——这就要求头和身体要保持一条直线,不能太向前探了。

这个姿势在球场中还没有什么,因为你来回运动,不断奔跑,真正停在那里的时间并不多,可要私下练习,就是另外一回事了。

这几乎就相当于练马步,能坚持五分钟就很了不起了。

卫峰对于磊说的都是真话,但是他们当初练这个姿势,也就是在球场上练练,而于磊要真按照卫峰说的吃饭上课都那样站就不是一般的找罪受了。

孔玄章皱了皱眉,想说什么,但想到于磊刚才的傻笑和那明显托词的回答,就把话又吞了回去。

“算了,他回去试试,不行自然也就放弃了,让他吃点苦头也没什么,而且,他还不见得真照着学呢。”

想到这里,就抛开了这个问题,转而进行自己的练习。

他所不知道的是,于磊回去就按照卫峰所说的练了起来,在饭桌上,他就像个大马猴似的捧着碗,于家夫妇虽然觉得怪异,但听他说,练篮球都要这个样子,也就随他了。

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