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“对于大多数人而言，努力只是唯一自己能掌握的事情，甚至他们都知道，努力有时候就特么一点用也没有，但他们依旧在咬牙坚持。”
宋娇娇冷漠一笑：“度己度人？你是强者，有强大的实力，有坚不可摧的心脏，当然能说这样的话！”
陈万里说道：“自强者才能成强者！自强者才有改变命运的机会做强者，强者才能改变规则，至强者凌驾于规则！”
“我父亲给我取名万里，他说万里之路，行于脚下！他说，鹏程直上九万里！”
“你也一样，你是宋家千金，也是你自己。你的追求可以是星辰与大海，你的善念可以是福泽一方，你该走出脚下的窠臼，追求你自己的九万里。”
“只要你试着不再与某一段往事纠结。往前走，或许每一步都很难，但终有一日扶摇直上！”
一口气说完这些，陈万里就收声了。
宋娇娇的病，需要帮她树立一个强有力的信心，陈万里就是在告诉她，只要你想走出来，你一定可以！
这种自我催眠的自信才能对抗抑郁情绪的消耗。
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