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今天好热呀,据说今天可以穿短裙了耶,这应该是今年暖冬的最后一天了吧。今天早上,我差点儿就迟到了,我发现我早上一磨叽就来不及了。
出门才发现,这也太热了吧,估计这会儿妥妥的就有20多度的天气,我感觉中午都能到25度的样子了吧。
据说明天就会下雨,然后就降温了,今年的冬天也太奇怪了,都12月中旬了,好热的天气啊,太夸张了吧。我居然有有点儿想去买个冰激凌吃吃。
其实我远比你想象的更需要你,我喜欢每天早上起来看到你的消息,我喜欢你看到有趣的视频能和我我分享,我喜欢你大事小事都和我说,我期待有你的每一天,更期待和你一起去做更多的事。
我的计划表是空白的, 但我的一天是满满的,我要发呆,静坐,咀嚼,散步,看天。把所有没有意义的事郑重其事的都做一遍,因为这个世界我是来玩儿的。
其实每个周末,我都不在地球,别人有的我都没有,但是我从来不为这种事情失落。因为我会和我的星辰大海长长久久,在流动的宇宙中,沉醉不知归路的梦游。
有时候我想请假,请假的理由是:我想念我自己了,我要去找我自己玩儿一会儿,所以,请容许我请个假。
我是一个特别容易焦虑的人,像我这样的人,大多数都有一个不太健康的习惯,就是穷思竭虑。也就是说,喜欢用尽心思,反复咀嚼回味一些无关紧要的事情,然后又不断地在脑海里回放当时的情景。
这个动作就像骆驼在沙漠中,从胃里反刍食物,不断咀嚼供自己消化。其实思维反刍是很伤身的一件事情,这样的习惯会让我们不断地消耗自己,把自己放在一个很危险的境地,变得焦虑抑郁。
有人告诉我,痛苦是因为活在了过去,焦虑是因为活在了未来,有很多事情,直接去做就行了。大家都是朝前走,人生就是用来体验的,不是用来演绎完美的。慢慢去接受自己,拥有试错的勇气,允许自己偶尔出错,和那个不完美的自己和解。
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